美容健康に必須！僕の行きつけの整骨院「バランス治療院」
梶清智志こと、キヨです。
朝方は涼しさを感じるようになりました。
季節の変わり目は、なにかと身体に不調が現れやすいもの。
僕は仕事柄、ずっとスマホやパソコンを見ていることが多いので、日頃から健康に意識をしています。
特に、季節の変わり目はメンテナンスに力を入れます。
しかし、自分でメンテナンスするにも限界が、、、！！
僕は定期的に「整骨院」にお世話になっています。
僕の行きつけは「バランス治療院」
院長である「岡井康浩先生」に定期的に診てもらっています。
僕が「バランス治療院」に通院しはじめたきっかけは紹介です。
お世話になっている経営者の方から教えてもらいました。
「バランス治療院」は不調の原因を、5つの治療法で症状改善に導いてくれます。
僕は腰痛で通院しはじめて、今では食事から日常生活までトータルバランスを診てもらっています！！
最近のことでは、筋肉をつけたくて
「タンパク質ばかりを摂り、炭水化物を抜いている」
という話をしたときに、炭水化物も摂ることが大事と教えて頂きました。
せっかくタンパク質を摂っても、炭水化物がないと筋肉になりにくいそうです。
炭水化物を摂ることで、タンパク質が筋肉になる！！
身体だけでなくトータルバランス診てもらえることに本当に感謝です。
「バランス治療院」についてはこちらを詳しくご覧ください。
みなさんも、自分でメンテナンスをしていたとしても、気になる症状があったら、整骨院に行くことをオススメします。
健康な身体で秋を満喫しましょう！！
ではまた。
梶清智志
