梶清智志の美容健康ブログ

健康や美容は若い時からのケアが大切!!

2022-11-01から1日間の記事一覧

冬に備えるために意識していること!寒さに向けた身体作りをしよう♪

梶清智志こと、キヨです。 つい最近まで茹(う)だるような暑さが続いていたかと思えば、突然の肌寒さに季節の変化を感じるようになりました。衣替えのタイミングを伺いながら、10月でこんなにも寒いのかと、この先訪れる冬に不安を覚える今日この頃です。 気…