梶清智志の美容健康ブログ

健康や美容は若い時からのケアが大切!!

2022-09-20から1日間の記事一覧

【季節の変わり目にご注意を!】梶清智志の体調管理方法をご紹介

梶清智志こと、キヨです。 最近、夜がイッキに涼しくなりました。 ただ日中はまだまだ暑いので、やっぱり薄着で出かけます。 この時期は不安定な気候が続きそうですが、こうした季節の変わり目には体調を崩しがち。 僕の仕事は身体が資本なので、仕事のパフ…