梶清智志の美容健康ブログ

健康や美容は若い時からのケアが大切!!

2021-09-11から1日間の記事一覧

梶清智志の大事にしている「笑顔」は美容健康に効果的?

梶清智志こと、キヨです。 8月も終わり、朝方が涼しくなり秋の訪れを感じます。 季節の変わり目は体調を崩しやすいと言われていますね。 みなさんは体調管理で気をつけていることはありますか? 昔の僕は季節の変わり目はあまり関係なく、メンタルが下がると…